Kundalini Yoga
Yoga des Bewusstseins
108 Frogs Yoga
at new places
Samstag 25.5.2024 Silbersee
Samstag 08.6.2024 Spitalwiese
Samstag 22.6.2024 Steinhofgründe
Google Maps Link u. Wegbeschreibung im Stundenplan
Uhrzeit: 14h-16:30h
| Programm | |
| 90 Minuten | Kundalini Yoga |
| 60 Minuten | Breathwork |
| open End | Integrieren, Relaxen, Reden, Trinken, Essen |
Kosten: 23€
Für absolut jeden Level und für jedes Alter geeignet!
Kundalini Yoga
unterm Himmel
Ab 9.5.2024!
Wann:
Donnerstag 18h-19:30h (90 Minuten)
Wo:
Ferdinand Wolf Park
1140 Wien
Wegbescheibung im Stundenplan
Kosten:
Einzelstunde 16€
5er-Block 65€
Für absolut jeden Level und für jedes Alter geeignet!
Kundalini Yogain der Bach Apotheke
Nur mehr bis Ende Mai!
Wann:
Dienstag 18h-19:30h (90 Minuten)
Wo:
Bach Apotheke.
Steinbruchstraße 6 (U3 Kendlerstraße)
1160 Wien
Kosten:
Einzelstunde 19€
5er-Block 80€
Für absolut jeden Level und für jedes Alter geeignet!
Gesund
Kundalini Yoga ist ein umfassendes, ganzheitliches Gesundheits-System.
In hunderten Übungsreihen, sogenannten Kriyas , werden Muskeln, Organe, Meridiane und Kreislauf trainiert und aktiviert.
Der traditionellen yogischen Meridian-Lehre folgend, aktiviert und trainiert man im Kundalini Yoga den gesamten Organismus
Glücklich
Kundalini Yoga ist eine unglaublich komplexe und wirkungsvolle Methode, dich vieles spüren zu lassen, was dich in diesem Leben glücklicher und freier werden lässt, aber es konfrontiert dich auch mit deinen Widerständen und Blockaden, die du in der Praxis des Kundalini Yogas erfahren und betrachten kannst, vielleicht sogar transzendieren und auflösen.
Ganz
Eine wesentliche Säule des Kundalini Yoga ist Meditation.
Auch in westlich medizinischem Verständnis bewirkt Meditation für den Menschen nur Gutes.
In unzähligen (oft funktionellen) vollkommen verschiedenen Meditationen versucht man „den Zustand seines Geistes“ zu verändern, um maximale Konzentrationsfähigkeit und Fokussierung zu erreichen, größere Verbundenheit mit sich und anderen Menschen zu erleben, oder einen Zustand der (Gedanken-) Leere zu erfahren.