Transformational Body- & Breathwork

Wann:
Samstag 16.3.  14h-17h
Wo:
Amar Das Kundalini Yoga Zentrum
Kleine Stadtgutgasse 3
1020 Wien

Kosten:
43€

 

Kundalini Yoga im 13. Bezirk

Ab 9. 11.2023!

Wann:
Donnerstag  18h-19:30h (90 Minuten)

Wo:
Ballettstudio Kobel.
Firmiangasse 22/24
1130 Wien
(Nähe U4 Ober St. Veit)

Kosten:
Einzelstunde 19€
5er-Block 80€

 

Für absolut jeden Level und für jedes Alter geeignet!

 

Meditation – Workshop

Wann:
Samstag 9.12.  14h-17h
Wo:
Amar Das Kundalini Yoga Zentrum
Kleine Stadtgutgasse 3
1020 Wien

Kosten:
43€

Für absolut jeden Level und für jedes Alter geeignet!

Kundalini Yoga
im Park.

Bis Ende Oktober verlängert!

Wann: Dienstag  Matzner Park
10h-11h Kundalini Yoga
11h-12h Atmen und Entspannung
Kosten:
1 Stunde 8€ – Beide Stunden 13€

Wann: Donnerstag Ferdinand-Wolf-Park
10h-11h Kundalini Yoga
11h-12h Atmen und Entspannung
Kosten:
1 Stunde 8€ – Beide Stunden 13€

 

Transformational Body- and Breathwork

ca. 75 Minuten Körperübungen u. Atemtechniken aus dem Yoga uvm.
(Kalt-) Bad in der neuen Donau

Jeden Do.  17:45h

Wann/Wo:
Bei passendem Wetter
17:45h
U2 Donaustadtbrücke
(Abgang – Wasserseitig
Zusammen gehen wir dann zum Übungsplatz)

Kosten: 23€

(3 Stunden vorher anmelden!)

Kaum eine andere Körperfunktion ist so unwillkürlich und gleichzeitig doch durch unseren Willen steuerbar wie das Atmen.
Wir können diesen fast paradoxen Aspekt des Atmens als Metapher begreifen für die Tatsache, dass unser Leben einerseits vorgegeben ist, wir andererseits aber auch weitgehende Kontrolle darüber haben können.